¿Qué
hacer cuándo nos deja una pareja?
Pienso
que en primer lugar tenemos que ubicarnos, ante esta situación, ante el
fenómeno del duelo y sus características más comunes: sentimientos de vacío,
apatía, desgana, llanto incontrolado, falta de ganas de vivir, etc.
Y en
segundo lugar, y lo que me parece muy importante, tenemos que llegar a
comprendernos ante la pérdida y las funciones que esta pareja cumplía para nosotros.
¿Funciones? Me explico:
¿Era mi pareja una persona a la que yo cuidaba
y de la cuál tenía que estar pendiente (de sus relaciones, de su trabajo, de la
pareja en sí)? O sea, estar con esta persona me brindaba sentimientos de ser útil,
de ser necesitado por el otro y la importancia de que la pareja dependiera de
nosotros. Ahora que nos ha dejado ¿Cómo nos sentimos?
¿Era mi
pareja una persona que me trasmitió que yo era lo más importante, que nunca me
dejaría, que era la más bella/o (contrarrestando así sentimientos propios donde
me sentía poco deseado, poco aceptado, poco querido)?
Así,
probablemente, me llene de sentimientos de vacío, me embargue al sensación de
que no podré conseguir otra persona que me de afect, como si el otro se hubiera
llevado lo mejor de mi.
¿O fui
, con mi pareja, una persona que dejó sus relaciones de amistad para acoger las
de él/ella, dejé las relaciones familiares propias para adaptarme a su familia
y sentirme parte de ella?
Seguramente
sienta ahora, en que nos han dejado, que nuestro entorno ha quedado despoblado,
pobre y que tengo la necesidad de
reiniciar, regenerar mis relaciones y mis vínculos e intentar, poco a poco,
repoblar mi mundo (con mis emociones, con mis sentimientos, con mi familia, con mis amigos).
